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/ Hot Topics今冬你流感了嗎？ 狠狠放大招，教你如何應(yīng)對(duì)流感季......
當(dāng)前，我國(guó)南北方省份均處于季節(jié)性流感的流行高峰，流感活動(dòng)的總體水平仍維持在較高水平，且仍可能會(huì)繼續(xù)流行一段時(shí)間。大多數(shù)地區(qū)仍處于流感流行高發(fā)季節(jié)，但各地區(qū)流行高峰和流行持續(xù)時(shí)間存在差異，部分地區(qū)已呈現(xiàn)流行水平上升趨勢(shì)減緩的跡象。預(yù)計(jì)多數(shù)地區(qū)隨著學(xué)校和托幼機(jī)構(gòu)放寒假，季節(jié)性高峰將出現(xiàn)回落。
今年我國(guó)整體的流感流行水平明顯高于往年，是近幾年來流感流行最為嚴(yán)重的一次。但我國(guó)流感病毒監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，今年流行的流感病毒未發(fā)現(xiàn)影響流感病毒傳播力、疾病嚴(yán)重性和耐藥性的變異。
針對(duì)老年人、孩子和慢性病高危人群，如何加強(qiáng)自身的流感防護(hù)，是否可以預(yù)防用藥？
一般不主張預(yù)防用藥，但是對(duì)于高危人群，比如老年人尤其是有基礎(chǔ)疾病的老年人，還有孕婦，家里人已診斷得了流感，且家人之間接觸比較密切，建議服用抗病毒藥物，這樣可以避免得流感。
流感中較易發(fā)展為重癥病例的高危人群有哪些?
下列人群感染流感病毒，較易發(fā)展為重癥病例，應(yīng)給予高度重視，盡早（發(fā)病48小時(shí)內(nèi)）給予抗病毒藥物治療，進(jìn)行流感病毒核酸檢測(cè)及其他必要檢查。
1.年齡＜5歲的兒童（年齡＜2歲更易發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥）；
2.年齡≥65歲的老年人；
3.伴有以下疾病或狀況者：慢性呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病（高血壓除外）、腎病、肝病、血液系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)及神經(jīng)肌肉疾病、代謝及內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病、免疫功能抑制(包括應(yīng)用免疫抑制劑或HIV感染等致免疫功能低下)；
4.肥胖者[體重指數(shù)（body mass index，BMI）大于30，BMI=體重(kg)/身高 (m) 2]；
5.妊娠期婦女。
如何預(yù)防流感？
（一）疫苗接種
接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。推薦老年人、兒童、孕婦、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等流感高危人群，應(yīng)該每年優(yōu)先接種流感疫苗。
（二）藥物預(yù)防
藥物預(yù)防不能代替疫苗接種，只能作為沒有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群的緊急臨時(shí)預(yù)防措施。
（三）一般預(yù)防措施
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段。主要措施包括：
1、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力；
2、勤洗手；
3、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；
4、盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者；
5、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；
6、出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。