“手”筑健康,“手”護(hù)生命 -----第十二個(gè)“世界手衛(wèi)生日”宣傳
又到一年“手”護(hù)神日!每年的5月5日是世界手衛(wèi)生日,由世界衛(wèi)生組織在2009年發(fā)起,2020年的5月5日是第“十二”個(gè)世界手衛(wèi)生日,倡導(dǎo)主題為:護(hù)士和助產(chǎn)士,清潔護(hù)理在你手中!護(hù)士和助產(chǎn)士在承擔(dān)孕產(chǎn)婦、兒童、老年人等重點(diǎn)人群衛(wèi)生保健服務(wù)方面發(fā)揮著至關(guān)重要的作用,因此世界衛(wèi)生大會(huì)將2020年定為國際護(hù)士和助產(chǎn)士年也是旨在強(qiáng)調(diào)在醫(yī)療護(hù)理過程中提高醫(yī)護(hù)人員手部衛(wèi)生依從性對減少醫(yī)源性感染的重要作用。
在過去幾年中,保持手部衛(wèi)生拯救了數(shù)百萬生命,醫(yī)療保健相關(guān)感染問題往往是無形的但卻一直在發(fā)生,這些問題是我們現(xiàn)在必須應(yīng)對的政治和社會(huì)挑戰(zhàn),正確的時(shí)候保持手部衛(wèi)生可拯救生命。隨著現(xiàn)代文明程度的進(jìn)一步提高,人類生活方式越來越豐富,交往日趨密切,觸碰手機(jī)、和寵物玩耍、使用洗手間、扶握公共區(qū)域(或交通工具)扶手等這些都是病菌沾染到我們手上的大好機(jī)會(huì),1平方厘米的手掌,能聚集3500-4500個(gè)細(xì)菌,每個(gè)指甲縫內(nèi)可多達(dá)4.5-5萬個(gè)細(xì)菌,這些細(xì)菌對人體的健康構(gòu)成了威脅。
眾所周知,糞-手-口途徑是霍亂、手足口、諾如等腸道傳染病的主要傳播方式,密切接觸則是流感、新冠肺炎等呼吸道傳染病重要的傳播途徑。在這兩種傳播方式中,“手”起著至關(guān)重要的中間輸送作用,其清潔程度是決定感染的關(guān)鍵因素之一,洗手不僅能有效防止呼吸道和腸道多種傳染病的傳播,并且對于預(yù)防醫(yī)源性感染至關(guān)重要。所以,保持手衛(wèi)生是避免病菌傳播和預(yù)防醫(yī)院性感染最重要的措施之一,而洗好“手”則是保持手衛(wèi)生最簡單經(jīng)濟(jì)和有效的方法。
那么,究竟應(yīng)該怎樣正確洗手呢?
首先,要配備肥皂、洗手液等洗滌用品;其次最好使用流水沖洗;再其次呢則是要有耐心,搓洗時(shí)間不要少于15秒哦;最后最關(guān)鍵的一步就是姿勢一定得正確!總之,“七”個(gè)字概括全部:內(nèi)、外、夾、弓、大、立、腕。
1.內(nèi):掌心相對,手指并攏,互相揉搓。
2.外:手心對手背沿指縫相互揉搓,交換進(jìn)行。
3.夾:掌心相對,雙手指縫相互揉搓。
4.弓:彎曲手指使關(guān)節(jié)放在另一掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行。
5.大:一手握住另一只手的拇指揉搓,交換進(jìn)行。
6.立:將指尖并攏放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行。
7.腕:一手握住另一只手的手腕旋轉(zhuǎn)揉搓,交換進(jìn)行。